Mes services
Crédit photo : Dalale Shoeir
Accompagnement doula
L’accompagnement que je propose s’adapte aux souhaits de chaque famille. Il peut commencer avant même la conception, au tout début de votre grossesse, quelques semaines avant l’accouchement ou encore uniquement en post-partum. C’est vous qui décidez ! Il n’est jamais trop tard et il n’y a pas de « bon » moment. J’accompagne également les familles confrontées à la perte de leur bébé ou à une grossesse interrompue (IVG, IMG, arrêt naturel de grossesse…). Nous échangerons sur vos attentes et vos besoins pour un accompagnement personnalisé à chacune de nos rencontres. Cela peut être un soutien émotionnel, affectif, informatif ou pratique…
Nous pouvons organiser des rencontres pour vous permettre d’avoir un espace de parole libre et bienveillant. Nous pouvons aussi prévoir des rencontres thématiques : des échanges autour de la préparation à la naissance de votre bébé à venir, autour de votre vécu après l’accouchement, un soin Rebozo (voir ci-dessous), la préparation et le soutien à l’allaitement, la préparation de votre postpartum pour vous sentir prêts et confiants, un atelier massage bébé pour créer du lien avec votre tout petit, un atelier de portage pour choisir la solution qui vous convient le mieux, un Rituel du bain sensoriel®️ pour votre bébé qui vous permettra de vivre un moment de douceur et de lien unique avec votre nouveau-né… Tous ces services sont détaillés ci-dessous, et je serais ravie d’en discuter avec vous par téléphone.
Dans le cadre de mon accompagnement, vous avez aussi accès à de nombreuses ressources que je peux mettre à votre disposition en prêt : des livres traitant de la périnatalité (accouchement, postpartum, allaitement, sommeil du bébé, développement du bébé…) mais aussi du matériel de puériculture varié, incluant des moyens de portage que vous pouvez ainsi tester sur plusieurs jours avant de vous engager dans un achat (écharpes de portage, slings, porte-bébés préformés…).
Nos rencontres peuvent avoir lieu en couple, ou bien seulement avec la future maman (ou seulement avec le futur co-parent), en fonction de vos besoins et envies. Toutes les rencontres ont lieu habituellement chez vous (ou dans le lieu de votre choix à valider ensemble). Si besoin, nos échanges peuvent avoir lieu par téléphone ou en visio.
Les coûts indiqués ci-dessous s’entendent avec mon statut d’auto-entrepreneure et sont exprimés TTC. Il est possible de me déclarer en temps que salariée via le Cesu (service à la personne), dans ce cas là vous devrez payer des charges à l’Urssaf mais vous pourrez aussi bénéficier d’un crédit d’impôt de 50%. Au final, passer par le Cesu vous permettra une économie d’environ 10 à 15% par rapport au tarif indiqué ci-dessous. Je vous accompagne avec plaisir dans les démarches (assez simples et rapides) pour mettre en place cela.
Un 1er échange pour faire connaissance par téléphone (environ 20 minutes).
Offert
Les rencontres d’accompagnement
Du désir de grossesse jusqu’au postnatal, selon vos besoins, à votre rythme et incluant une disponibilité par message Whatsapp entre chaque rendez-vous. Une visite dure généralement 1h30 à 2h.
De 1 et 4 visites : 60€*/heure
Puis à partir de la 5ème visite : 50€*/heure
Votre Blessingway / mama blessing
Dans le cadre d’un accompagnement, j’organise pour vous ce moment fort qui célèbrera votre grossesse et la mère en devenir que vous êtes, entourée des femmes qui vous sont chères.
350€* pour un évènement de 3h
La présence à la naissance
Elle implique l’engagement sur un minimum de 8h de visites pour faire connaissance et se préparer ensemble. Ma présence est subordonnée à l’accord de la maternité (ou la sage-femme en cas d’AAD).
100€ par semaine d’astreinte
+
400€ pour la présence à la naissance
Le soutien intense en postpartum (nouveau !)
Une présence aidante et soutenante pour vous épauler dans votre quotidien de jeunes parents et de jeune maman sola. Cette offre est aussi valable avant l’accouchement, dans le cas où la future maman a besoin de beaucoup de repos ou qu’elle est alitée par exemple. Il s’agit d’une aide pratique et logistique lorsque vous en avez le plus besoin dans votre quotidien. Un moment pour vous permettre de déposer ce qui doit l’être, mais aussi un soutien aux tâches du quotidien (faire quelques courses, du rangement, lancer une lessive, plier et trier le linge, faire la vaisselle, rester avec votre bébé pour vous permettre de vous reposer…).
À partir de 3 heures de présence à chaque visite,
2 à 4 fois par semaine selon vos besoins.
25€*/heure
NB : En cas de difficulté pour financer un accompagnement, n’hésitez pas à me contacter pour en parler. Des solutions sont possibles.
Atelier portage
Pendant la grossesse ou à l’arrivée de votre bébé, je vous explique les bases du portage physiologique (à bras et avec un moyen de portage). En tant que monitrice de portage formés, je vous présente plusieurs types d’écharpes et de porte-bébés préformés afin de vous permettre de choisir celui qui conviendra le mieux à vous, à votre bébé et à vos besoins. Vous pourrez expérimenter, afin de savoir comment porter votre enfant en toute sécurité et de façon confortable. Nous verrons aussi comment habiller bébé dans un moyen de portage, et comment vous habiller vous-même.
Nous pouvons envisager l’atelier en deux fois : un atelier complet de 2h pendant la grossesse, puis un atelier complémentaire d’1h lorsque bébé à rejoint votre foyer, pour valider en situation que le ou les moyen(s) de portage choisis correspondent bien à vos besoins.
60 à 120€* (soit 1 à 2h en fonction de vos besoins)
Possibilité de créer spécialement pour vous un atelier en groupe pour vous et vos ami.e.s. Tarif à définir en fonction du nombre de participant.e.s.
Allaitement
Je vous rends visite pour vous préparer au mieux à l’allaitement pendant la grossesse. Je vous soutiens au moment de la mise en place ou à tout moment de votre allaitement pour vous accompagner dans une problématique bien précise. Le lait maternel est ce qu’il y a de plus adapté pour les bébés mammifères dont font partis les bébés humains et c’est naturel, mais pas inné. Avec un bon accompagnement, vous mettez toutes les chances de votre côté pour votre aventure lactée !
60€ à 120€* (soit 1 à 2h en fonction de vos besoins) dans le cadre d’une visite à votre domicile.
50€ à 100€* (soit 1 à 2h en fonction de vos besoins) dans le cadre d’un rendez-vous à distance (par téléphone ou en visio)
Rituel du bain sensoriel
Lorsque votre bébé a entre 4 jours et 2 mois et demi, je viens à votre domicile pour vous offrir un moment de douceur et de lien unique avec votre nouveau-né. Ce rituel inclus plusieurs temps : un temps d’échange autour de votre vécu, un bain enveloppé (qui est un bain où le bébé est emmailloté dans un lange) où vous serez acteurs pour apporter du bien-être à votre tout petit, un temps de peau à peau, puis un temps de réflexologie plantaire et de massage pour vous montrer les gestes que vous pouvez pratiquer ensuite au quotidien avec votre bébé. Le Rituel du bain sensoriel®️ est donc en lui-même un accompagnement au postpartum autour du bain enveloppé. Ce rituel vous accompagne vous, les parents, et je vous transmets plusieurs compétences (emmaillotage, bain sensoriel, point de réflexologie plantaire, massage) en vous rendant ainsi acteurs tout au long de ce doux moment.
150€* (2h)
Massage bébé
Profitez d’un atelier individuel au sein de votre cocon pour découvrir comment vous pouvez masser votre bébé.
Le massage du bébé est un rituel pour l’accompagner dans la prise de conscience de son corps, en développant tous ses sens, ainsi que ses tissus pour une croissance harmonieuse. Le massage régulier participe à l’élimination de la peur et de la douleur, facilite la digestion, élimine les gaz en excès, facilite le sommeil et renforce l’immunité. Ce partage renforce la communication et le lien entre le bébé et son parent. C’est un acte merveilleux qui permet à l’enfant de garder ces souvenirs toute sa vie. Selon l’Ayurvéda, le nourrisson peut être massé dès son 28ème jour, avec une huile végétale neutre, issue de l’agriculture biologique.
Je vous propose un premier atelier d’initiation, puis, si vous le souhaitez, un second atelier quelques semaines plus tard pour revoir ensemble le protocole de base et compléter avec de nouveaux gestes.
60€* (1h)
Possibilité de créer spécialement pour vous un atelier en groupe pour vous et vos ami.e.s. Tarif à définir en fonction du nombre de participant.e.s.
Soins Rebozo
Grâce à mon approche Slow Rebozo®️, j’aime prendre soin de vous en douceur, en lenteur et en m’adaptant à vos besoins.
Le Rebozo est un tissu d’origine mexicaine qui est utilisé de diverses manières tout au long de la vie de la femme. En châle sur les épaules, pour porter bébé, pour le bercer, pour soulager la future et jeune mère grâce à des bercements, des serrages du corps…
Je propose des soins qui utilisent ce tissu pour réaliser des massages en prénatal, en postnatal, mais aussi à tout moment de la vie d’une femme (deuil périnatal, reprise du travail, séparation, changement de vie professionnelle…), en fonction de l’intention que vous souhaitez lui donner. En fonction de la durée choisie, avant et/ou après la séance de soin un temps d’échange est prévu pour partager autour de votre vécu, vos ressentis, l’intention à donner à ce soin… Un moment pour nommer ce qui a besoin de l’être, pour déposer vos mots avant ou après avoir déposé votre corps dans mes rebozos.
Je propose ce service à votre domicile, dans votre cocon.
Soin d’ouverture
En prénatal, c’est un moment de détente pour apporter du bien-être à la future maman qui est enceinte. Ce soin permet l’ouverture pour accueillir l’enfantement. C’est un temps pour soi, pour se connecter à son corps en plein changement et pour se connecter à son bébé.
Durée à définir ensemble en fonction de votre souhait.
90€ (1h30) ou 120€* (2h)
Resserrage du bassin
En postnatal immédiat, quelques jours après la naissance (et jusqu’à un mois), lorsque votre sage-femme ou votre médecin a confirmé que c’était possible, nous pouvons organiser un resserrage du bassin avant de faire le soin de fermeture plus complet dans un second temps (à partir d’un mois après l’accouchement).
Compter 1h pour ce soin spécifique.
60€*
Soin de fermeture
En postnatal (à partir d’un mois après la naissance de votre bébé), c’est un temps que la femme qui a enfanté prend pour elle, pour se détendre, pour se recentrer, honorer son corps qui a porté et donné la vie, ainsi que pour favoriser la fermeture (grâce à des points de serrage, avec notamment le resserrage du bassin).
Ce soin de fermeture peut également marquer toute étape de la vie de la femme, comme une page qui se tourne (changement professionnel, deuil, séparation, déménagement…).
Durée à définir ensemble en fonction de votre souhait.
90€ (1h30) ou 120€* (2h)
(offre fidélité : 10% de réduction si vous avez déjà fait appel à moi pour un soin Rebozo précédemment : ouverture, resserrage ou fermeture)
Carte cadeau
Bon pour…
Envie d’offrir des heures d’accompagnement, un soin Rebozo, un rituel du bain sensoriel, un atelier massage bébé ou un atelier de portage ? Je vous propose de réaliser une carte cadeau du montant de votre choix. Cette carte cadeau sera valable 6 mois et la personne destinataire pourra l’utiliser pour la prestation que vous aurez choisie, ou bien changer en fonction de ses envies pour bénéficier d’une prestation qui lui convient davantage (pour un montant équivalent ou en ajoutant la différence tarifaire si besoin).
Contactez-moi par email ou par Whatsapp pour m’indiquer votre souhait. Dès le règlement effectué (par Lydia, Paypal, virement ou espèces), je vous envoie la carte cadeau sous la forme d’un fichier à imprimer ou à transférer.